A la carta
En directo
Originals
Hazte Infinity+
Suscripciones
Buscar
Top Vídeos
En los últimos años el movimiento 'realfooding' creado por Carlos Ríos ha ganado cada vez más adeptos. Según el nutricionista, "viene a enseñar a la gente cuál es la comida saludable y cuál es la que no. Es un concepto que te ayuda a hacer la compra en el supermercado", explica a 'Focus'. Pero el programa también recoge testimonios de personas que acabaron sufriendo un trastorno de conducta alimentaria por llevar este mensaje al extremo.
Mi lista
Focus T1
Carlos Ríos se pronuncia sobre los trastornos causados por la obsesión por el 'realfooding'
12 jun 2023 | Cuatro
7 MIN
Uno de los mitos más extendidos en cuanto a la pérdida de peso es la menor ingesta de comida conforme vaya pasando el día, hasta el punto de llegar la noche y cenar solo yogur y fruta o bien un vaso de leche. 'Focus' desmonta con un nutricionista este mito y demuestra que éstos serían ejemplos de una cena falta de nutrientes.
Mi lista
Focus T1
El mito de que cenar poco adelgaza: "Tiene que tener la misma composición de la comida"
12 jun 2023 | Cuatro
3 MIN
En los últimos años la palabra 'superalimentos' ha cogido cada vez más notoriedad, sobre todo es una de las temáticas principales en miles de perfiles en las redes sociales. Pero, ¿qué son? ¿Existen realmente los 'superalimentos'? ¿Son de verdad saludables? 'Focus' investiga la verdad de los superalimentos a través de los expertos.
Mi lista
Focus T1
La verdad oculta de los 'superalimentos': ¿son tan buenos como pensamos?
12 jun 2023 | Cuatro
9 MIN
Son muchas las personas que siguen dietas estrictas con el fin de bajar de peso. Pero hay quien va más allá y pone en riesgo su salud siguiendo métodos muy perjudiciales. Beber la propia orina, sufrir picaduras de abeja o hacerse un trasplante fecal son algunos ejemplos que 'Focus' ha investigado.
Mi lista
Focus T1
Orinoterapia o trasplantes fecales: los métodos más extremos de adelgazamiento
12 jun 2023 | Cuatro
4 MIN
Ibiza es sinónimo de lujo, por eso es uno de los destinos españoles escogidos por celebrities cada año para disfrutar de sus periodos de desconexión.
Mi lista
Focus T1
El precio de las villas en Ibiza que disfrutan famosos como Leonardo Di Caprio
19 jun 2023 | Cuatro
4 MIN
Ni la pandemia, ni la guerra de Ucrania, ni la anticipación de las elecciones generales han hecho que gran parte de los españoles renuncien a sus vacaciones.
Mi lista
Focus T1
Las vacaciones de verano más caras de la historia: los productos y servicios que más nos van a costar
19 jun 2023 | Cuatro
3 MIN
En España existen 339.000 caravanas, autocaravas y 'campers' y en el año 2022 la matriculación de estos vehículos creció un casi 6% y es que las redes sociales han tenido mucho que ver para volver a poner de modas estos vehículos.
Mi lista
Focus T1
¿Cuánto cuesta personalizar una caravana?
19 jun 2023 | Cuatro
9 MIN
Cada vez son más las personas que dedican sus vacaciones a los retiros espirituales. Naturaleza, paseos en silencio, comida saludable, meditación... son solo algunas de las opciones que ofrecen estos retiros. 'Focus' se desplaza hasta un centro budista en España para conocer de primera mano cómo son este tipo de vacaciones.
Mi lista
Focus T1
Los retiros espirituales, en auge para combatir el vacío existencial, el estrés o la falta de sueño
19 jun 2023 | Cuatro
2 MIN
Los tatuajes están de moda y hay quienes quieren tener el máximo de su cuerpo tatuado, pero también están aumentando los casos de personas que recurren al láser para borrárselos. Las nuevas técnicas menos dolorosas y con mejores resultados están propiciándolo. 'Focus' investiga qué ventajas e inconvenientes tiene este proceso.
Mi lista
Focus T1
La realidad sobre la eliminación de los tatuajes con láser
26 jun 2023 | Cuatro
7 MIN
Anthony Loffredo ha convertido su cuerpo en su propio proyecto de transformación corporal extremo: 'The black alien project'. 'Focus' entrevista al tatuador, que ha llegado a tatuarse hasta el blanco de sus ojos y se ha amputado su nariz, sus orejas, su labio superior y dos dedos de una mano.
Mi lista
Focus T1
Anthony convirtió su cuerpo en 'The black alien project'
26 jun 2023 | Cuatro
4 MIN
'Focus' se ha desplazado hasta la única clínica de España donde se aplica la técnica de la despigmentación del iris para aclarar el mismo. "Elimina de forma selectiva la melanina del iris", explica el doctor Pedro Grimaldos, que asegura haber tratado a 6.000 pacientes. Uno de los famosos que se sometieron a esta operación estética fue el cantante 'Omega El Fuerte', que ha expresado en el programa lo contento que está con sus nuevos ojos de color gris.
Mi lista
Focus T1
La despigmentación, la intervención en auge para cambiar el color de los ojos
26 jun 2023 | Cuatro
4 MIN
El 79% de la población mundial tiene los ojos de color marrón. Muy por detrás le siguen el azul, el avellana, el ámbar y, por último, el verde. Pero cada vez son más los que se animan a someterse un proceso para cambiar la tonalidad de su iris. 'Focus' habla con algunas personas que lo hicieron e investiga qué técnicas existen para ello.
Mi lista
Focus T1
Cambiar el color de los ojos es posible con la queratopigmentación
26 jun 2023 | Cuatro
6 MIN
Los retoques y procedimientos estéticos están a la orden del día. Pero hay quienes han decidido no intervenir en el proceso de envejecimiento, como la modelo Pino Montesdeoca, que ha hablado con 'Focus' sobre la importancia de la imagen en la sociedad de hoy en día.
Mi lista
Focus T1
Pino Montesdeoca, sobre la importancia de la imagen: "La tiranía con respecto a si la mujer envejece existe"
26 jun 2023 | Cuatro
1 MIN
Las redes sociales han facilitado compartir millones de recetas, pero también la aparición de nuevas modas culinarias que no siempre van ligadas a las temporadas de los productos. Es el caso del açaí, de moda entre los 'influencers' pero cuya alta demanda está generando un gran perjucio medioambiental.
Mi lista
Focus T1
El perjuicio medioambiental por la moda del açaí, alimento que es tendencia entre influencers
03 jul 2023 | Cuatro
1 MIN
Las espinacas, el tomate, zanahoria y la berenjena son los superalimentos más consumidos del verano, en los últimos años se han consolidado como una tendencia, un 27% de los españoles manifiesta su intención de aumentar su consumo, dato por encima de la media europea que se sitúa en un 20%, pero ¿por qué son conocidos así y que propiedades tienen? Focus te lo cuenta.
Mi lista
Focus T1
¿Para qué son beneficiosas las frutas del verano para nuestro cuerpo?
03 jul 2023 | Cuatro
9 MIN
Comer todo lo que quieras y sin sorpresas en la cuenta es una de las opciones preferidas en verano. Los buffets son uno de los grandes reclamos para los turistas que tienen contratadas sus vacaciones para hospedarse en hoteles. Pero con ello es muy fácil perder el equilibrio de nuestra vida, normalmente, sana.
Mi lista
Focus T1
El orden más saludable a seguir en un buffet para no descontrolarnos ante tanta comida
03 jul 2023 | Cuatro
4 MIN
Sin luz solar directa, nuestro cuerpo no puede absorber la vitamina D necesaria para huesos y músculos. La exposición solar también favorece nuestro sistema inmune y produce serotonina y por tanto bienestar. Sin embargo, una exposición prolongada y sin la protección adecuada acelere el proceso de envejecimiento natural de la piel y puede producir cáncer.
Mi lista
Focus T1
Cáncer, manchas solares y envejecimiento prematuro: las serias consecuencias de tomar el sol sin protección
10 jul 2023 | Cuatro
3 MIN
Con la llegada del verano, 'Focus' ha analizado cómo hay que proteger la piel para las exposiciones al sol que hacemos durante esta época del año y para ello ha hablado con Blanca Llácer, expecialista en dermocosmética y dueña de una farmacia en Benidorm.
Mi lista
Focus T1
¿Cómo elegir el fotoprotector más conveniente para nuestra piel para exponernos al sol?
10 jul 2023 | Cuatro
7 MIN
La medicina estética está en auge siendo 6.000 los centros sanitarios autorizados en España y cuyos principales clientes son mujeres de entre 40 y 60 años. Para la presentadora Elsa Anka, esta es "la fase en la que entra un cambio hormonal importante que afecta su vida", declara en una entrevista exclusiva para 'Focus'.
Mi lista
Focus T1
Elsa Anka se implantó un 'chip antienvejecimiento' bajo la piel
10 jul 2023 | Cuatro
3 MIN
Hay más de 900 festivales en España, siendo uno de los países con más reclamo en este plan de ocio que cada vez tiene más adeptos. Sin embargo, la cara B de los mismos los encontramos en el consumo de drogas dentro y en las inmediaciones del evento musical. 'Focus' investiga sobre ello.
Mi lista
Focus T1
Una cámara oculta de 'Focus' capta la fácil compraventa de drogas en un festival a pesar de los controles
17 jul 2023 | Cuatro
1 MIN
