Los caminantes convierten sus cargas emocionales en un reto físico para aprender a soltarlas: “Ya es hora de quitárnoslos”
11 ago | Telecinco
Después de identificar sus cargas emocionales, los participantes deben trasladarlas simbólicamente a través de un exigente trabajo físico. El ejercicio les ayuda a comprender el esfuerzo que supone cargar durante años con el peso del pasado y la importancia de aprender a soltarlo.